Наши Сервисы: RSS Подписка

Как противостоять гриппу и ОРВИ?

    С наступлением холодного времени года резко возрастает число острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа.

    Филиалом ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Самарской области в г. Сызрани» ведется еженедельный мониторинг заболеваемости. По данным наблюдения за период с 22 по 28 сентября, в городе зарегистрировано 492 случая ОРВИ. Отмечено превышение заболеваемости ими и среди детей в возрастной группе 7-14 лет на 45,1 %.

    В Сызрани начато проведение профилактических прививок. Уже вакцинировано свыше 18 000 человек. А всего планируется привить 44 900 взрослых  и 16 100 детей.

    Грипп - это высококонтагиозная вирусная инфекция, распространенная повсеместно. Его характерные клинические проявления: внезапное острое начало заболевания. Оно сопровождается резким повышением температуры тела (более 38 0С). Характеризуется также ознобом, головной и мышечной болью, общей слабостью, кашлем. Недуг может протекать легко. Однако иногда наблюдаются и тяжелые формы - вплоть до смертельных  исходов.

    Возбудители гриппа - вирусы типов А и В. Они отличаются агрессивностью, исключительно высокой скоростью размножения. За считанные часы после инфицирования вирус гриппа приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для  проникновения в нее бактерий. Этим и объясняется большое число осложнений. Также важной особенностью вирусов гриппа является их способность видоизменяться: практически ежегодно регистрируются все новые их варианты.

    Грипп крайне опасен своими осложнениями. В том числе - легочными (кстати, именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов); со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов; сердечно-сосудистой, нервной систем.

    Кроме того, грипп часто сопровождается обострением имеющихся хронических недугов. В период эпидемического подъема заболеваемости рекомендуется принимать меры неспецифической  профилактики:

    - избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;

    - сократить время пребывания в местах массового скопления людей и общественном транспорте;

    - носить медицинскую маску (марлевую повязку);

    - регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их специальным средством;

    - осуществлять влажную уборку, проветривание помещения и увлажнение воздуха в нем;

    - вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая  активность).

    В целях повышения устойчивости организма к респираторным вирусам, в том числе - гриппа, как мера неспецифической профилактики используются (по рекомендации врача) различные препараты и средства, повышающие иммунитет.

    Если же вы все-таки заболели гриппом, следует остаться дома и немедленно обратиться к врачу! Самолечение недопустимо! Именно врач должен поставить диагноз. А затем назначить лечение, соответствующее вашему состоянию и возрасту.

    Необходимо строго выполнять все рекомендации доктора. То есть своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим, так как увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

    Рекомендуется обильное питье: горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Для предупреждения распространения инфекции больного следует изолировать от здоровых лиц (желательна отдельная комната). Помещение, где он находится, необходимо регулярно проветривать, предметы обихода, а также полы протирать дезинфицирующими средствами. Общение с больными гриппом по возможности следует ограничить. При уходе за ними нужно использовать медицинскую маску.

    Т. ВАНДЫШЕВА, заместитель начальника территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Самарской области в г. Сызрани

Добавить комментарий

    
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: